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  <title>えっ！ベルタ酵素で太った？いいえ一本で痩せるにはこうすれば…</title>
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  <description>どうにかベルタ酵素一本で痩せるには？この方法があります。</description>
  <lastBuildDate>Sat, 04 Oct 2014 09:14:23 GMT</lastBuildDate>
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  <copyright>© Ninja Tools Inc.</copyright>
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    <item>
    <title>ベルタ酵素一本で痩せるにはどうする？</title>
    <description>
    <![CDATA[モデルや芸能人の間でも人気となっている<br />
ベルタ酵素ドリンクですが<br />
<br />
毎月飲み続けて、着実に成果を出そうと思ったら<br />
気になってくるのがやはりコスト面ですよね。<br />
<br />
コストの都合上、<br />
どうにか1本だけで痩せることができないか？<br />
<br />
定期コースを申し込むのは、ちょっと気が引ける・・・<br />
<br />
なんて方もいると思います。<br />
<br />
通常なら、サプリメント付きの定期コースに申込み<br />
長期的に実践するのがいいのですが<br />
<br />
ここでは、3日間という短期間に集中して<br />
ファスティング（断食）を行い<br />
<br />
ベルタ酵素1本でも痩せられる方法を紹介します。<br />
<br />
ファスティングを行う方法なので<br />
<br />
やり方を間違えない限り、逆に太った<br />
という事にはならないのでその点は安心ですね。<br />
<br />
まず、基本的な方法として<br />
<br />
朝食、昼食、夕食のすべてをベルタ酵素ドリンクに置き換え<br />
空腹感がある場合は、間食として追加で飲むという方法です。<br />
<br />
1回に飲む量は、40ml程度が目安となります。<br />
<br />
ファスティングの目的として、胃腸を休めることがあるので<br />
その際は、通常食などの固形物はいっさい取らずに<br />
<br />
水分補給は水（ミネラルウォーター）か<br />
果物、野菜ジュースだけにします。<br />
<br />
ベルタ酵素には、たっぷり栄養が含まれていますので<br />
これだけでも、空腹感を和らげることができます。<br />
<br />
追加で飲んでOKという点も安心ですね。<br />
<br />
最後の3日目だけは、断食を止める準備に<br />
<br />
朝食：置き換え<br />
昼食：消化の良いもの（お粥や野菜スープなど）<br />
夕食：通常食<br />
<br />
となります。<br />
<br />
ファスティングをいきなりやめると<br />
胃腸に負担がかかってきますので<br />
<br />
昼食で消化の良いものを摂取して<br />
徐々に胃腸の働きを戻していき<br />
<br />
夕食でいつも通りの食事に戻します。<br />
<br />
大体この方法で、個人差はもちろんありますが<br />
およそ3キロ前後の減量が期待できます。<br />
<br />
1本だけで痩せたい！<br />
<br />
と言う方は、3日集中ファスティングを<br />
試してみてはいかかでしょうか？<br />
<br />
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<br />
<br />
]]>
    </description>
    <category>ファスティング（断食）について</category>
    <link>http://berutakouso.coslife.net/Entry/5/</link>
    <pubDate>Tue, 20 May 2014 14:53:00 GMT</pubDate>
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  </item>
    <item>
    <title>酵素とは？</title>
    <description>
    <![CDATA[酵素について注目が集まっており<br />
「酵素ダイエット」特集など<br />
<br />
ネットやテレビなどでも<br />
良く見かけるようになりました。<br />
<br />
そもそも酵素とはいったい何でしょうか？<br />
<br />
体の中にある酵素には<br />
<br />
・消化酵素<br />
<br />
・代謝酵素<br />
<br />
の2種類あり<br />
<br />
消化酵素は生の食品（野菜や果物）などを<br />
摂取することで補うことができます。<br />
<br />
2つの酵素にはバランスがあり<br />
<br />
消化酵素を多く使うと<br />
代謝酵素が減って体の代謝が悪くなります。<br />
<br />
逆に、消化酵素を節約できれば<br />
代謝酵素が活発になり体の代謝が上がります。<br />
<br />
つまり、代謝を上げるには<br />
<br />
消化酵素を節約して、代謝酵素を活性化させるのが<br />
ポイントとなります。<br />
<br />
酵素ドリンクは、この消化酵素が節約できるので<br />
代謝が上がり、健康や美容に良いとされています。<br />
<br />
ちなみに、酵素数ナンバー1の酵素ドリンクは<br />
ベルタ酵素ドリンクになります。<br />
<br />
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<br />
<br />
<br />
]]>
    </description>
    <category>酵素について</category>
    <link>http://berutakouso.coslife.net/Entry/4/</link>
    <pubDate>Mon, 31 Mar 2014 15:06:37 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">berutakouso.coslife.net://entry/4</guid>
  </item>
    <item>
    <title>選ばれる5つのポイント</title>
    <description>
    <![CDATA[ベルタ酵素は、なぜ人気があるのか調べてみると<br />
こだわってつくられているのがよく分かりますね。<br />
<br />
5つのポイントをあげると<br />
<br />
1．ドリンクは酵素数165種類<br />
<br />
2．サプリは酵素数508種類&larr;定期便で無料プレゼント<br />
<br />
3．プラセンタ、ヒアルロン酸、ザクロを配合<br />
<br />
4．脂質ゼロ、ピーチ味でおいしい<br />
<br />
5．芸能人やモデル向けに受注販売していた<br />
<br />
など、選ばれ続けているのには<br />
ちゃんと理由があるようですね。<br />
<br />
元々は、受注生産のみで販売されていたのが<br />
口コミで広がって、一般販売に至ったということで<br />
人気の高さが伺えますね。<br />
<br />
ダイエットしたい！キレイな肌を手に入れたい！<br />
と言う方は、ピッタリの酵素ドリンクになりそうですね。<br />
<br />
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<br />
<br />
<br />
]]>
    </description>
    <category>ベルタ酵素について</category>
    <link>http://berutakouso.coslife.net/Entry/3/</link>
    <pubDate>Mon, 31 Mar 2014 15:05:29 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">berutakouso.coslife.net://entry/3</guid>
  </item>
    <item>
    <title>酵素が減る原因</title>
    <description>
    <![CDATA[酵素が減ってしまうと、体の代謝が下がり<br />
太りやすい体になったり、肌も荒れやすい状態になります。<br />
<br />
酵素が減る原因として考えられるのが<br />
<br />
まずは、食べ過ぎ、飲み過ぎによる胃への負担です。<br />
<br />
特に消化にはたくさん酵素が必要になり<br />
消化の悪いものを大量に食べるのと<br />
<br />
消化酵素を大量に消費するようになり<br />
代謝酵素の分の酵素が足りなくなってしまいます。<br />
<br />
その他には、日々のストレスや<br />
喫煙などでも減る原因となり<br />
<br />
日常生活の中でもどんどん減っていきます。<br />
<br />
そのため、日頃から酵素を補って<br />
代謝を高めることが大切になります。<br />
<br />
ちなみに、酵素の数で選ぶなら<br />
業界No.1のベルタ酵素をおすすめします。<br />
<br />
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<br />
<br />
<br />
]]>
    </description>
    <category>酵素について</category>
    <link>http://berutakouso.coslife.net/Entry/2/</link>
    <pubDate>Mon, 31 Mar 2014 15:04:35 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">berutakouso.coslife.net://entry/2</guid>
  </item>
    <item>
    <title>テラスハウス島袋聖南がベルタ酵素アドバイザーに！</title>
    <description>
    <![CDATA[あの人気テレビ番組「テラスハウス」でも有名な<br />
島袋聖南さんが<br />
<br />
「ベルタ酵素アドバイザー」になったことでも<br />
注目を浴びていますね。<br />
<br />
聖南さんは、販売当初から愛用されているらしく<br />
体型や美肌をキープしている秘訣のようですね。<br />
<br />
テレビや女性誌などでも<br />
酵素ドリンクダイエットは人気が高まってきており<br />
よく特集が組まれたりしていますね。<br />
<br />
今人気のベルタ酵素を試して<br />
美肌スリムを目指してみませんか？<br />
<br />
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<br />
<br />
<br />
]]>
    </description>
    <category>ベルタ酵素について</category>
    <link>http://berutakouso.coslife.net/Entry/1/</link>
    <pubDate>Mon, 31 Mar 2014 15:03:14 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">berutakouso.coslife.net://entry/1</guid>
  </item>

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